Doğumdan Sonraki Sağlığınız
Hamilelik sırasında, kilonuz artarken tüm formunuzda azalma olması yaygın bir durumdur. Bebeğiniz doğduktan sonra yeniden forma girmeniz önemlidir. Bir bebeğin istekleriyle ilgilenirken kendinizi iyi hissetmeye gereksiniminiz olacaktır....
9789755092492
542339
https://www.kitapzen.com/judy-sadgrove/dogumdan-sonraki-sagliginiz.htm
Doğumdan Sonraki Sağlığınız
187.50
Hamilelik sırasında, kilonuz artarken tüm formunuzda azalma olması yaygın bir durumdur. Bebeğiniz doğduktan sonra yeniden forma girmeniz önemlidir. Bir bebeğin istekleriyle ilgilenirken kendinizi iyi hissetmeye gereksiniminiz olacaktır. Doğumdan Sonraki Sağlığınız, biçiminizi yeniden kazanmanıza, kaslarınızı güçlendirip forma sokmanıza ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır.- Doğru besinleri almanızı sağlamak için yemeniz gerekenleri öneren beslenme türlerine kapsamlı bir bakış- Büyüyen bebeğiniz ve doğum nedeniyle esneyen ve gerilen kaslar- Egzersiz ve doğru beslenme bebeğinizle geçirdiğiniz hareketli bir güne nasıl sıkıştırılır- Duygusal dengeniz gibi formunuzu etkileyen diğer etkenler, yeterli uyku ve eşinizle ilişkinizdeki değişikliklere uyum sağlamak.
Kitabın Özellikleri
Boyut:
17x22
Sayfa Sayısı:
111
Basım Yeri:
Ankara
Baskı:
2
Basım Tarihi:
2003
Çeviren:
Neslihan Altunel Varol
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Orijinal Adı:
Your Health After Birth
Kategoriler:
Hamilelik sırasında, kilonuz artarken tüm formunuzda azalma olması yaygın bir durumdur. Bebeğiniz doğduktan sonra yeniden forma girmeniz önemlidir. Bir bebeğin istekleriyle ilgilenirken kendinizi iyi hissetmeye gereksiniminiz olacaktır. Doğumdan Sonraki Sağlığınız, biçiminizi yeniden kazanmanıza, kaslarınızı güçlendirip forma sokmanıza ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır.- Doğru besinleri almanızı sağlamak için yemeniz gerekenleri öneren beslenme türlerine kapsamlı bir bakış- Büyüyen bebeğiniz ve doğum nedeniyle esneyen ve gerilen kaslar- Egzersiz ve doğru beslenme bebeğinizle geçirdiğiniz hareketli bir güne nasıl sıkıştırılır- Duygusal dengeniz gibi formunuzu etkileyen diğer etkenler, yeterli uyku ve eşinizle ilişkinizdeki değişikliklere uyum sağlamak.
Axess Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 100,31 | 200,63 |
| 3 | 68,13 | 204,38 |
| 6 | 35,63 | 213,75 |
| 9 | 24,58 | 221,25 |
QNB Finansbank Kartları
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 100,31 | 200,63 |
| 3 | 69,19 | 207,56 |
| 6 | 35,63 | 213,75 |
| 9 | 24,58 | 221,25 |
Ziraat Bankkart Combo
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 100,31 | 200,63 |
| 3 | 68,75 | 206,25 |
| 6 | 35,63 | 213,75 |
| 9 | 24,79 | 223,13 |
Bonus Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 100,31 | 200,63 |
| 3 | 69,38 | 208,13 |
| 6 | 35,63 | 213,75 |
| 9 | 24,79 | 223,13 |
Paraf Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 100,31 | 200,63 |
| 3 | 69,38 | 208,13 |
| 6 | 37,19 | 223,13 |
| 9 | 24,79 | 223,13 |
Maximum Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 100,31 | 200,63 |
| 3 | 63,13 | 189,38 |
| 6 | 35,63 | 213,75 |
| 9 | 24,79 | 223,13 |
World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 187,50 | 187,50 |
| 2 | 100,31 | 200,63 |
| 3 | 68,75 | 206,25 |
| 6 | 35,63 | 213,75 |
| 9 | 24,79 | 223,13 |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.