Dönüşüm Öfke _{'Heartmath' Teknikleriyle Öfke ve Saldırganlıkla Baş Etme}

Deborah Rozman, Doc Childre

Sola Unitas

Stokta var

Sepete Ekle

Kargo Ücreti: 45,00 TL

indirimli

132^,46TL

Taksitli fiyat: 9 x 16^,85TL

Tavsiye et Hata bildir

Favorilerime Ekle

9786059692939

895230

https://www.kitapzen.com/doc-childre/donusum-ofke.htm

Dönüşüm Öfke 'Heartmath' Teknikleriyle Öfke ve Saldırganlıkla Baş Etme

132.46

Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol altına alacağınıza, öfkeli duygulara direnmek yerine onları nasıl serbest bırakacağınıza ve uygulamalı rahatlama çalışmalarıyla nasıl daha iyi hissedeceğinize dair bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerin kullanıldığı ilk öfke kitabıdır.

“Dönüşüm Öfke, günümüz için oldukça önemli bir kitaptır. Childre ve Rozman, yaptıkları bu sağlam ve başarılı çalışmayla öfkeyle baş ederken en güçlü varlığımızın kalbimiz olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Basit ve hızlı sonuç veren egzersizleri kendinizde uygulayarak, stresli yaşamınıza açıklık, zekâ ve olgunlukla karşılık vermeyi öğreniyorsunuz. Bu kitap, sadece öfkenizi dönüştürmekle ilgili değil, aynı zamanda yaşamınızı dönüştürmekle ilgilidir!”

(Tanıtım Bülteninden)

Kitabın Özellikleri

Hamur Tipi:

2. Hamur

Stok Kodu:

9786059692939

Boyut:

13,5 x 21

Sayfa Sayısı:

208

Basım Yeri:

İstanbul

Baskı:

Basım Tarihi:

2017

Çeviren:

Dilek Boyraz

Kapak Türü:

İnce Kapak

Kağıt Türü:

2. Hamur

Dili:

Türkçe

Orijinal Adı:

Transforming Anger

Kategoriler:

Kitap/ Egitim Basvuru/ Psikoloji Bilimi

(Tanıtım Bülteninden)

Axess Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	66,23	132,46
3	47,24	141,73
4	-	-
6	24,51	147,03
9	16,85	151,67

QNB Finansbank Kartları

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	66,23	132,46
3	48,88	146,63
4	-	-
6	24,28	145,71
9	16,85	151,67

Ziraat Bankkart Combo

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	66,23	132,46
3	47,24	141,73
4	-	-
6	24,28	145,71
9	16,85	151,67

Bonus Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	66,23	132,46
3	47,24	141,73
4	-	-
6	24,39	146,37
9	16,85	151,67

Paraf Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	66,23	132,46
3	47,24	141,73
4	36,10	144,38
6	24,28	145,71
9	16,85	151,67

Maximum Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	66,23	132,46
3	47,24	141,73
4	-	-
6	24,28	145,71
9	16,85	151,67

World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
Tek Çekim	132,46	132,46
2	66,23	132,46
3	47,24	141,73
4	-	-
6	24,28	145,71
9	16,93	152,33

Yorum yaz

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.

ikili teklifler

Gerçek Tıp & Gerçek Tıbbın 10 Şifresi

395,68 TL Sepete Ekle