Çağatay Demir'le Mutlu Diyet
Yıllar önce obeziteyi yenmiş ve sağlıklı beslenmeye duyduğu ilgi nedeniyle diyetisyenlik mesleğini seçmiş olan Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, mesleki bilgisiyle yaşam tecrübesini birleştirerek kilo vermenin ve yeni bir yaşama...
9789754688917
539534
https://www.kitapzen.com/cagatay-demir/cagatay-demirle-mutlu-diyet.htm
Çağatay Demir'le Mutlu Diyet
8.50
Yıllar önce obeziteyi yenmiş ve sağlıklı beslenmeye duyduğu ilgi nedeniyle diyetisyenlik mesleğini seçmiş olan Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, mesleki bilgisiyle yaşam tecrübesini birleştirerek kilo vermenin ve yeni bir yaşama alışkanlığı edinmenin püf noktalarını bizlerle paylaşıyor. Kişisel ihtiyaçlarınızı karşılamayan, sağlığınızı bozan, ezbere ve bilinçsiz önerilerle kilo vermeyi kâbusa dönüştüren diyetlerden siz de bıktıysanız aç kalmadan, rahat ve sağlıklı zayıflamanın yollarını ve belki daha da önemlisi, verdiğiniz kiloları nasıl koruyacağınızı Çağatay Demir'le Mutlu Diyet'te bulacaksınız.
Çağatay Demir'le Mutlu Diyet ile sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden, aç kalmadan ideal kilonuza ulaşın.
" Kişiye Özel Diyet
" Öğün Düzeni ve Öğün Sıklığı
" Evdeki Beslenme Düzeni
" Yağlanmayı Artıran, Glisemik İndeksi Yüksek Yiyecekler
" Alışveriş Kuralları
" Evde ve Dışarıda Sağlıklı Yemek Yemenin Sırları
" Tok Tutan Sihirli Yiyecekler
Sayfa Sayısı: 160
Baskı Yılı: 2010
Dili: Türkçe
Yayınevi: Say Yayınları
Kitabın Özellikleri
Boyut:
16.00x24.00
Sayfa Sayısı:
160
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2010
Kapak Türü:
İnce Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategoriler:
Yıllar önce obeziteyi yenmiş ve sağlıklı beslenmeye duyduğu ilgi nedeniyle diyetisyenlik mesleğini seçmiş olan Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, mesleki bilgisiyle yaşam tecrübesini birleştirerek kilo vermenin ve yeni bir yaşama alışkanlığı edinmenin püf noktalarını bizlerle paylaşıyor. Kişisel ihtiyaçlarınızı karşılamayan, sağlığınızı bozan, ezbere ve bilinçsiz önerilerle kilo vermeyi kâbusa dönüştüren diyetlerden siz de bıktıysanız aç kalmadan, rahat ve sağlıklı zayıflamanın yollarını ve belki daha da önemlisi, verdiğiniz kiloları nasıl koruyacağınızı Çağatay Demir'le Mutlu Diyet'te bulacaksınız.
Çağatay Demir'le Mutlu Diyet ile sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden, aç kalmadan ideal kilonuza ulaşın.
" Kişiye Özel Diyet
" Öğün Düzeni ve Öğün Sıklığı
" Evdeki Beslenme Düzeni
" Yağlanmayı Artıran, Glisemik İndeksi Yüksek Yiyecekler
" Alışveriş Kuralları
" Evde ve Dışarıda Sağlıklı Yemek Yemenin Sırları
" Tok Tutan Sihirli Yiyecekler
Sayfa Sayısı: 160
Baskı Yılı: 2010
Dili: Türkçe
Yayınevi: Say Yayınları
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
